femme-authentique, femme-cycle, femme-vulnérable, femme-vraie…
un espace qui s’ouvre à la découverte et l’exploration
Donner naissance à sa Femme
une plongée encore plus profonde en Yoga dans l’Etre
un questionnement
une manière de visite ses croyances et ses habitudes
de sortir des clichés
et de laisser plus de liberté à ce qui est vivant en Soi
retrouver cette énergie primordiale et la rendre consciente
un chemin en Yoga
chemin de libération
de cette puissance de Vie qui est là
et l’offrir au monde
Yoga Féminin Sacré
sur inscription
séances individuelles – salle Yoga ‘SOI à Porrentruy – selon vos disponibilités et rythmes
séances collectives sous forme d’atelier de 2h00 – salle Yoga ‘UN à Alle – voir rubrique Ateliers & Evènements
le Yoga Féminin Sacré, c’est…
un pratique de reliance à ce qui est vivant en Soi dans une profondeur matière-énergie
Shiva – Shakti, homme – femme en tant qu’énergie explorée : LÀ, fort et doux
la découverte que tout cohabite à l’intérieur de soi
de son corps, se libérer des schémas-croyances-habitudes appris, transmis, répétitifs et limitants pour mieux se renaître à Soi
« dès qu’on vient au Monde, on sent…
les Essentiels – devenir co-créateur d’un devenir, visiter en yoga son vécu, différences et déconstruire, explorer les ressentis et oser se laisser traverser – sentir dans le corps – mouvements – libération, explorer les postures dans les énergies masculines exprimées, puis les énergies féminines exprimées, puis rassembler -unifier les deux, évoquer les parfums d’enfance, les parfums de la Vie
« pour trouver un ordre nouveau, il faut déconstruire… et on a besoin des deux pour trouver cette unité en nous »
Yoga Hormones – Ménopause
sur inscription
séance individuelle – salle Yoga ‘SOI à Porrentruy – selon vos disponibilités
séance collective sous forme d’atelier – 5 rencontres printemps ou automne
selon proposition actuelle à la page Ateliers & Evènements
salle Yoga ‘UN à Alle ou espace cabinet My Ren-essence à Vendlincourt
le Yoga Hormones – Ménopause, c’est…
sous forme d’atelier de quelques femmes, venir rencontrer notre lien au cycles féminins, au cycle de la vie
le moyen le plus harmonieux pour traverser les cycles de la vie n’est-il pas de sentir, de créer les conditions pour que le corps puisse nous enseigner les secrets les plus profonds ?
la Ménopause comme un temps de Pas-Sage à découvrir, un franchissement
n’est-ce pas efin un vrais temps à vivre, processus initiatique à la fois d’individuation et de reliance à tout ce qui Est
rassembler, voir, prendre soin et aimer de toutes ses parts de femme ; beauté du féminin en soi sauvage, sacré, libéré des cycles et du poids du résultat
mais surtout oser ce ralentissement, cette jouissance de la lenteur déliceuse qui dévoile notre Essence de femme
les Essentiels – découvrir ce corps en transformation perpétuelle, approfondissement cycles et physiologie de la ménopause, se glisser dans le ralentissement que demande le corps prendre soin de ses blessures et dévoiler ses secrets, corps sensible et relié avec les fascias, gain de tonus, mouvements spiralés, créer du lien encore le physique et l’émotionnel
« le corps comme un guide vers le grand, l’infini, l’universel-elle – UN
Yoga Cycles – Initiation à la pratique du Flux Libre Instinctif
sur inscription
séance individuelle – salle Yoga ‘SOI à Porrentruy – sur demande et selon vos disponibilités
séance collective sous forme d’atelier – 5 rencontres sur 1 année
selon proposition actuelle à la page Ateliers & Evènements
salle Yoga ‘UN à Alle ou espace cabinet My Ren-essence à Vendlincourt
le Yoga Cycles – Flux Libre Instictif, c’est…
sous forme d’atelier de quelques femmes
une découverte et approndissement de la physiologie des menstrues et anatomie bassin
un partage de connaissance de la manière nouvelle dont elles peuvent être vécues
en conscience, en ressenti, en Yoga
de plus en plus connectée pour laisser de manière libre et instinctive s’écouler le flux aux toilettes en toute sécurité
on s’organise, on explore, on apprend et on observe comme ça change tout…
favorise l’écoulement – réduction de la durée des menstrues – apaisement des douleurs pendant les menstrues – reconnection en douceur et bienveillance avec sa yoni et sa sphère féminine
s’habiter pleinement et devenir actrice de la Vie, jusque là
c’est Yoga
les Essentiels – physiologie et anatomie du bassin, matrice et flux, principe du flux libre instinctif, étude des situations, mise en place des essentiels-matériel, exploration des multiples situations de vie possible, s’organiser et découvrir son potentiel de flueuse, et surtout se réconcilier avec !
Cercle de Femmes
le Cercle de Femmes, c’est…
un temps de partage bienveillant, d’échange, de créativité et de parole médecine d’un groupe de femmes qui se constitue
et qui s’accompagnent durant 4 rencontres pour grandir ensemble
teinté de l’énergie de printemps ou de l’énergie d’automne
une découverte, un exploration de la femme que je suis
dans ses énergies et forces complémentaires féminin-masculin
« et si je devenais un peu plus Actrice de ma Vie ?
Aventurière de la Vie, Femme en chemin
rejoindre l’aventure, Oser
4 rencontres – 4 vendredis de 19h30 à 22h00
selon la météo en Nature à l’extérieur Ajoie-Jura-Suisse ou cocon à l’intérieur espace cabinet My Ren-essence à Vendlincourt
présence aux 4 rencontres souhaitées
sur inscription – voir proposition actuelles ateliers & évènement
investissement sur soi : CHF 115.-
soutien de l’association geneticancer – montant de CHF 15.- reversé
association internationale geneticancer suisse, ambassadrice/eur Suisse My Nastasia et Michaël
www.geneticancer.org
Initiation à l’Oeuf de Yoni
sur inscription
uniquement sous la forme de rituel individuel d’environ 2h00 – selon vos disponibilités
l’initation à l’Oeuf de Yoni, c’est…
un temps de rituel pour venir rencontrer en conscience la pratique de l’Oeuf de Yoni qui a évolué dans l’ancienne Chine
le mot sanskrit Yoni qui signifie l’organe génital de la femme ; sa grotte sacrée
symbole de l’énergie féminine nommée Shakti
l’Oeuf de Yoni est un oeuf de pierre semi-précieuse qui existe en différentes tailles et différentes pierres à placer dans le vagin
l’Oeuf de Yoni va permettre de développer un périnée tonique, dans ses couches superficielles et profondes, c’est à dire vivant – respirant – circulant et mobile
bénéfices de la pratique – augmentation de sa féminité, sa vitalité et son énergie sexuelle
qui agit également sur l’amélioration de la santé physique et spirituelle par auto-accupression de l’oeuf sur des points énergétique intimes dans la médecine chinoise – équilibrer et augmenter ce qui est appelé le Chi – qui correspond à l’énergie vitale ou Prana en ayurvéda, médecine indienne
une découverte de ressentis nouveaux tant physiquement, émotionnellement et énergétiquement ; un vrai changement
pour toutes les femmes qui ont envie de retrouver leur féminité, leur vitalité et le puissance
« l’esprit et le corps indissociable !
les Essentiels – développer une bonne connaissance et conscience de son intime et son bassin, améliorer l’état émotionnel avec les vertus des pierres, habiter – améliorer et contrôler son périnée, éviter/frainer les fuites urinaires et descentes d’organes, augmenter le plaisir tout simplement
soin-Rituel Rebozo – Pa-Sage des cycles de la Femme
le soin-Rituel Rebozo, c’est…
un rituel d’origine mexicaine
un soin précieux offert à la nouvelle Femme qui prend naissance, sous la forme d’un Rituel ancestral rempli de bienveillance, de gratitude et d’humanité
une reconnaissance, une reconnexion
avec une intention bienveillante et enveloppante de retour au corps de Maintenant par un soin d’ancrage Terre
honorer ce temps de passage de femme, une traversée, un Pas-Sage pour se retrouver soi Maintenant – Femme
venez découvrir ce magnifique soin-Rituel dans toutes ses formules et détails à la page Rebozo de ce site